- －第1天－
- 仙台機場
- 仙台機場直通線 (27分鐘)
- 仙台車站
- 仙石東北線 (50分鐘)
- 石卷車站
- 共享單車 (5分鐘)
- 01. 石森萬畫館 (停留時間 75分鐘)
- 共享單車 (3分鐘)
- [午餐] 02. 石卷元氣市場 (停留時間 110分鐘)
- 共享單車或步行 ※坡道異常陡峭，請注意。
- 03. 日和山公園的櫻花 (停留時間 60分鐘)
- 共享單車 (10分鐘)
- 04. IRORI石卷 (停留時間 60分鐘)
- 共享單車 (5分鐘～15分鐘)
- 石卷車站
- 仙石線 (44分鐘)
- 松島海岸車站
- 徒步(20分鐘)
- [住宿] 05. 松島溫泉
- －第2天－
- 05. 松島溫泉
- 步行30分鐘（或計程車或共享單車）※共享單車可在松島離宮租借
- 06. 西行折回之松公園 (停留時間 60分鐘)
- 步行18分鐘（或計程車或共享單車）
- 07. 松島灣觀光船 (停留時間 60分鐘)
- 步行6分鐘（或計程車或共享單車）
- [午餐] 08. 宮城縣松島離宮 (停留時間 75分鐘)
- 搭計程車7分鐘（或步行或共享單車）
- 松島車站
- 東北本線 (16分鐘)
- 岩切站
- 東北本線（利府支線） (2分鐘)
- 新利府車站
- 徒步 (6分鐘)
- 09. AEON MALL新利府北館,AEON MALL新利府南館 (停留時間 120分鐘)
- 徒步 (6分鐘)
- 新利府車站
- 東北本線 (20分鐘)
- 仙台車站
- 徒步 (3分鐘)
- [晚餐] 10. 美味的牛舌福助 總店 (停留時間 120分鐘)
- [住宿] 仙台站周邊
- －第3天－
- 仙台車站
- 仙台機場直通線 (27分鐘)
- 仙台機場車站
－第1天 －
01. 石森萬畫館
停留時間: 75分鐘
[午餐] 02. 石卷元氣市場
充滿活力的市場裡，販賣許多三陸地區的特產品。
停留時間: 110分鐘
| TEL | 0225-98-5539 |
| Address | 986-0822 石巻市中央２丁目１１－１１ |
| Hours | ※營業時間有可能因狀況而有所調整。具體的時間請參考本店的網頁。 |
| Closed | 終年無休 |
| Access | 由JR石卷車站走路12分鐘 |
| Language | 日文 |
| URL of facility | http://genki-ishinomaki.com/ |
03. 日和山公園的櫻花
約400百棵櫻花廣植於此，此地可以欣賞到極美的景觀。
停留時間: 60分鐘
| TEL | 0225-95-1111（石卷市觀光課） |
| Address | 986-0833 石巻市日和が丘二丁目地内 |
| Hours | 整天 |
| Closed | 終年無休 |
| Fee | 無 |
| Access | 由JR石卷車站走路20分鐘 |
| URL of facility | 官方網站 |
04. IRORI石卷
整修了受災的車庫成為咖啡館、共享辦公室等的複合型設施。
停留時間: 60分鐘
| TEL | 0225-25-4953 |
| Address | 986-0822 石巻市中央二丁目１０－２新田屋ビル１Ｆ |
| Hours | 10:00~19:00 |
| Closed | 終年無休 |
| Fee | ~¥999 |
| Access | 由JR石卷車站走路9分鐘 |
| Language | 日文 |
| URL of facility | http://irori.ishinomaki2.com/ |
[住宿] 05. 松島溫泉
一邊浸泡在來自古代地層湧出的溫泉裡，一邊夏秋賞月、冬春俯瞰日出。
| TEL | 松島觀光協會022-354-2618 |
| Access | 由JR松島海岸車站走路數分鐘（因設施而不同） |
| URL of facility | http://www.matsushima-onsen.com/ |
－ 第2天 －
06. 西行折回之松公園
停留時間: 60分鐘
07. 松島灣觀光船
停留時間: 60分鐘
[午餐] 08. 宮城縣松島離宮
有餐廳、伴手禮店及優美日式庭園的新複合型設施。
停留時間: 75分鐘
| TEL | 022-355-0330 |
| Address | 981-0213 宮城郡松島町松島浪打浜１８ |
| Hours | 8:00~22:00 |
| Closed | 終年無休 |
| Fee | 大人600日幣 小孩300日幣 |
| Access | 由JR松島海岸車站走路1分鐘 |
| Language | 日文‧英文‧中文 |
| URL of facility | https://rikyu-m.com/ |
09. AEON MALL新利府北館,AEON MALL新利府南館
東北最大規模的娛樂商場。有許多可以購物的專門店。
停留時間: 120分鐘
| TEL | 【北館】022-349-0555 【南館】022-349-1150 |
| Address | 【北館】981-0112 宮城県宮城郡利府町利府字新屋田前２２ 【南館】981-0114 宮城県宮城郡利府町新中道３丁目１－１ |
| Hours | 10:00~21:00 |
| Closed | 終年無休 |
| Access | ・由利府鹽釜交流道下來開車5分鐘 ・由JR利府車站的巴士站，搭岩手縣北「往AEON MALL新利府南館」的巴士 |
| Language | 日文 |
| URL of facility | 【北館】https://shinrifu-k.aeonmall.com/ 【南館】https://shinrifu-aeonmall.com/ |
[晚餐] 10. 美味的牛舌福助 總店
牛舌涮涮鍋（需前一天預約）的起源店。也可以品嚐到牛舌料理及海鮮。
停留時間: 120分鐘
| TEL | 022-265-9466 |
| Address | 980-0021 仙台市青葉区中央１－８－２４ ラブリーＫＫ ２Ｆ |
| Hours | 17:00~23:00(L.O.22:30) |
| Closed | 星期二 |
| Fee | ~¥3,999 |
| Access | 由JR仙台車站走路3分鐘 |
| Language | 日文 |
| URL of facility | https://gyutan-fukusuke.com/ |